วิตามินซี

Vitamin C เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องร่างกายให้อยู่ในสภาวะสมดุล ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเม็ดเลือดขาว กระตุ้นระบบภูมิต้านทานโรค ช่วยลดอาการภูมิแพ้ ป้องกันไข้หวัด ช่วยเสริมการทำงานของคอลลาเจน ทำให้ผิวแข็งแรง ลดการเกิดริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ ไม่สดใส
ปริมาณของวิตามินซีที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ควรทานวิตามินซี 1,000 มิลิกรัมต่อวัน
คุณประโยชน์หลัก
– เป็นตัวช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นเส้นใยที่ทำหน้าที่เชื่อมเนื้อเยื่อต่างๆ ไว้ด้วยกัน รวมทั้งสร้างกระดูก ฟัน เหงือก และเส้นเลือด ให้แข็งแรง ไม่เปราะง่าย
– เพิ่มความต้านทานต่อโรคหัวใจ โดยการไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมระดับ คลอเรสเตอรอล ในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานร่วมกับ วิตามินอี โดยมันจะไปลดการเกาะตัวของไขมันที่ผนังหลอดเลือดได้
– เป็นสารด้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ที่มีประสิทธิภาพสูงช่วยปกป้องเซลล์ ทำให้เซลล์อยู่ในสภาวะปกติ
– ช่วยสมานแผลให้หายเร็วขึ้น ทั้งแผลสดและแผลไหม้
– ช่วยให้การดูดซึมธาตุเหล็กดีขึ้น ซึ่งเป็นการช่วยสร้างเม็ดเลือดแดงทางอ้อม
– ช่วยป้องกันอาการไมเกรน เมื่อรับประทานร่วมกับ วิตมินบี 5 (Pantothenic acid) โดยวิตามินซี (Vitamin C)  จะไปช่วยร่างกายในการต่อสู้กับภาวะความเครียดได้ดีขึ้น
ขนาดรับประทาน : 1 กระปุก บรรจุ 100 เม็ด
(รับประทานวันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร)